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いっちゃん
ココロ・悩み

昼寝なしのワンオペ育児で息抜き方法を知りたいです。

五歳と二歳の子供が二人います。
昼寝なし、主人は単身赴任で緊急事態宣言がでているのでワンオペ育児です。
子供が昼寝なしのお子さん、同じ状況の方、どうやって息抜きしていますか?💦💦💦

コメント

なぁ〜お

5歳と2歳8ヶ月の子どもがいます。保育園お休みの日、下の子も最近上の子の真似してお昼寝しない日が増えてきました。お昼寝なかったら上も下も20時頃には眠ること多いので、夜早く寝かしてそれ以降ゆっくり過ごすようにしてます。

  • いっちゃん

    いっちゃん

    そうなんですね💦
    毎日、お疲れさまです💦
    体力ついてきますもんね😂
    うちは20時に寝ても夜中ごそごそして抱っこ抱っこと言われたあげく、腕を触ってきて全然寝れなくて😭
    昼間も夜中もゆっくり出来ずです。。。😭
    色々試して見るけど、通しで寝てくれません😭

    • 1月27日
おにぎり

今は単身赴任ではないですが、6時に出勤23時に帰ってくるのでワンオペ状態です…😖
お昼寝もしないし私が妊娠中のため中々公園なども連れて行けず家に引きこもりなってます😭

正直息抜き出来ません…
大阪に住んでいるため、土日もお出かけとか出来ないしゆっくりお風呂も入れないし、って感じです😭

答えになってなくてごめんなさい😭🙏

  • いっちゃん

    いっちゃん

    毎日、お疲れさまです💦
    妊娠中に寝てくれないのは辛いですね💦💦💦

    私もそういう経験ありました。。。
    ほんと自分にも余裕がないですよね😣
    はぁ😞💨ってなりますよね
    泣きたくなりますよね😣

    お身体お大事にしてくださいね🥺

    妊婦さん頑張っているので
    私も頑張ろう‼️と思えました❗
    ありがとうございました😭✨

    • 1月27日
さわたり

4歳と2歳を自宅保育しています。
持ち運べるテレビを買ってキッチンに置きました😂
子どもたちにYouTubeみさせている間にコソコソおやつ食べたりジュース飲みながらキッチンで好きな録画やDVDみたりしてます。
あとはできるだけ早めに夜は就寝させて、残りの時間を楽しむ!です😅