生後2ヶ月後半の男の子を育てている方が、夜の寝かしつけと起床時刻について相談しています。自身の子育てスケジュールを共有し、22時に寝かしつけているが遅いか不安に感じています。他の方の寝かしつけ時刻や流れについて教えてほしいとのことです。
今、生後2ヶ月後半の男の子を育てています。
ネットは情報が多く
あまり調べたりしていないのですが
みなさん、夜は何時ごろに寝かしつけていますか？
もしよかったら
風呂からの流れも知りたいです。
私は、夜19時前後に風呂、
20時半頃旦那が帰ってきて色々済ませて、
その間子どもは寝てたり
機嫌良くしてたり、大人と遊んだり
ゆったりと過ごしています。
そして、22時すぎ頃に
子どもを寝かしつけるのですが、
スムーズには寝てくれます。
22時が早いのか遅いのか分からないのですが
その時間になれば
私たち夫婦もやること済ませて、
静かに出来るし、
朝は5時頃まで寝てくれ授乳して7時まで寝てくれます。
まだ夜中に起きることもあります。
ネットで調べて20時頃から寝かせると
夜中に覚醒してずーっと起きているので
大人が正直しんどいですw
22時は遅いですかね？
大人都合なのは分かっているのですが
みなさんどんな感じか教えてほしいです😊
- はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月, 1歳5ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
ママリ
私も最初同じような感じで大人都合で自分たちと同じくらいの時間(22〜23時くらい)に寝かしつけていたんですが、
子育て訪問的なもので来てくれた保健師さんに、
「生後3ヶ月くらいにはもう赤ちゃんも昼夜の区別ついてくるから、遅くても21時までには寝かせるようにした方がいい。可能なら20時くらいがベスト」
と言われ、ネットで調べてみたらお医者さんもそのように書いていたので、
重い腰を上げて20時寝かしつけにシフトしました💦
18〜19時前後にお風呂
お風呂上がりに授乳
その後20時頃には寝室で寝かしつけ(ベビーベッドにベビーモニターとベビーセンスつけてました)
ネントレも同時にしたので、数分で1人で寝付いてくれるようになり、
寝た後はベビーモニターをリビングで見ながら大人は大人で過ごして、
23時頃に寝室に行き、授乳。
その後就寝、という流れになりました！
その後は朝方4〜5時に起きたら授乳して、
7〜8時起床って感じでした！
一緒に寝るより手間かかるし最初慣れるまで大変でしたけど、
その後ベッドに置いたら1人で寝付いてくれるようになったので、
夜に親の自由時間も確保しやすくなり、
あの時頑張っといてよかったー！と今は強く思います！
ハンナ
うちは大人中心のリズムになってしまってます💦
18時頃 お風呂
（まだベビーバスです）
お風呂上がりの授乳後、機嫌が良いのでその間に夕食。
20時半頃上の子が旦那とお風呂に、入ってる間に洗い物など片付け。
21時頃私がお風呂に入り22時頃寝る前のミルクを飲ませて寝かせます。
そのまま朝の6時くらいまで寝てくれます。
本当はもっと早い方がいいのでしょうけど、早く寝かせると夜中一回起きて授乳しなければならないので、私が楽なリズムになりました😅
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
片付けもその日のうちに
済ませておきたいし
大人中心になっちゃいますよね🥲
うちも早く寝かせると
夜中起きてしまうので
同じような考えの方がいて
ちょっと安心しました😂💗- 1月25日
こるん
2ヶ月ころからだいたい9時ころには寝かしだします。
うちはお風呂早いです。夜はバタバタするので夕方4時すぎです。
3ヶ月半くらいからリズムがついてきたようで、朝7時半には起きて10時とかに朝寝、3時に昼寝、6時ちょい寝、9時就寝になりました。
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
お風呂早めに入るのアリですね！
参考になりました☺️- 1月25日
はち
18時〜お風呂
20時半〜最後の授乳
21時〜寝かしつけ
って感じです！
2ヶ月の頃は起きるまで寝かせてて10時間とか起きなかったのですが乳腺炎やってから朝5時に１回授乳しますが寝転がすだけで二度寝してくれます！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
乳腺炎辛いですね😭
21時を目標に頑張って寝かせてみます！！- 1月25日
はじめてのママリ🔰
私もほとんど同じようなスケジュールです😊🙌
22時前後に寝る前のミルクを飲ませています🍼
上の方と同じく、早く寝かせると夜中にもう一回授乳しなきゃいけなくなるので…😅
そのうち、もう少し早く眠くなるようになるかな〜と思い、今は自分も休めるよう都合よく調整しています😂
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
同じうな方がいて安心しました😊
子どもファーストにしたいけど、難しいのが現状です😭
夜も機嫌良く過ごしているし
旦那と遊べまるのも
その時間しかないので
そのうち〜って感じで🤣
子育て頑張りましょうね！- 1月26日
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はじめてのママリ🔰
幼稚園や保育園に行くようになったら嫌でも生活リズム整いますよね、きっと！笑
眠かったら寝るでしょうしね😉
赤ちゃんもパパとの時間を楽しんでいるんですね🎶
私たちが笑顔でいられる程度にがんばりましょう〜！😄- 1月26日
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はじめてのママリ🔰
ですよね！！！
まだ寝たきりで
動かないから
外遊びも出来ないし🤣
親が健康でいることが
大事ですよね🤣👏- 1月26日
レナ
うちも同じです😂
20〜21時お風呂と授乳、その後遅いときは22時半〜23時までリビングで大人と過ごさせてしまって、最後寝室に行って授乳し、23時半〜24時就寝って感じです。
多分遅いんだろうなーと思ってはいるのですが、同じようにやる事終わらせてるとこんな時間に…😂
そんな時間なので勿論寝かしつけ時はスムーズに寝るし、途中で夜間一度授乳で起こしますがその後は朝も7.8時くらいまで寝てます。
とりあえず今後の目標21時くらいに寝かせられるよう頑張りたいなぁと思ってるこの頃です😂(なんて思ってるだけでなかなか、、笑)
お互いいつもお疲れ様です。
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
やっぱりそうですよね🤣
理想と現実はちがいますよね！！
家事もその日のうちに
終わらせておきたい気持ちが
優先してしまいます😅
ほんとにお互いお疲れさまです。
程よく頑張りましょうね〜！- 1月26日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
ベビーモニター良いですね😳
寝室で早めに寝かせても
生きてるか不安なので
ドアを開けっ放しにしていたので💦
そろそろ3ヶ月になるので
21時目標に頑張ってみます🤣