コメント
モテちゃん🔰
私が栄養士さんに言われたのは、暁現象？とかいうので、朝は血糖値が上がりやすいとのことでした。
あと、寝不足だったりストレスがかかってる状態だと、上がりやすくなるみたいです。
私も寝不足気味で起きたとき、とても高くてびっくりしました💦
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ママになりました
ありがとうございます‼️
寝不足、ストレスあるかもしれないです😫💦
高いとびっくりしますよね😭