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おいも
ココロ・悩み

雨の日のストレス発散方法について教えてください。息子との関係性が課題です。

発達障害や療育に通われている等、育てずらさを感じやすい子供の子育てをされている方


ストレスたまったときは、どう発散されてますか?

息子は私にベッタリ、昼寝しない、一人遊びしないので、休日で雨の日だと外に出られないとストレスたまってしまいます。

コメント

はじめてのママリ🔰 

1歳半ならそんなもんかなぁって思います!男の子なら特に😂

そしてストレス溜まって限界の時…トイレか寝室に一旦篭ってイヤホンしてYouTubeか何かとりあえずみて気持ち切り替えます🙄

  • おいも

    おいも

    コメントありがとうございます♪
    男の子は元気ですよね。
    Youtubeいいですよね。

    私も好きなんですが、トイレも寝室も開けてくるのでなかなか1人になれないんですよね😭

    • 1月24日
  • はじめてのママリ🔰 

    はじめてのママリ🔰 

    トイレは鍵がついてるので閉めます。
    寝室は引き戸なので内側から開かないように物を置きます。

    なんとでもなります。
    でも、ストレスが溜まりすぎたらなんともなりませんよ。

    • 1月24日
りんた

私も上の子がそんな感じで息詰まることが多いです
離れたくても離れられないから余計にしんどいですよね
好きな曲かけて歌いながら相手したりしてます

  • おいも

    おいも

    息詰まりますよね、
    同じように感じる方がいて嬉しいです❗
    私も音楽好きなんで好きな曲かけながら相手してみます❗

    • 1月26日
きっしー

自閉症の娘がいますが仕事休みの日はずっとべったりです😂
1日中、動き回るし走り回るし😂

ちなみにストレス発散はゲームしてます😂 バイオハザードですが😄
娘が落ち着いた頃に1時間程してます😅
You Tube観てると、娘がYou Tubeキッズ観るので😓

  • おいも

    おいも

    回答ありがとうございます♪
    仕事休みの日はゆっくりしたいですよね😥
    うちも1日走り回ってます😞💦
    大変ですよね。
    子供Youtube好きですよね😵

    • 1月26日