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あ
雑談・つぶやき

もっとダイエット頑張るぞー💪毎日している事腹筋100回スクワット100回Yo…

もっとダイエット頑張るぞー💪
毎日している事
腹筋100回
スクワット100回
YouTubeの
8分で下っ腹痩せるみたいなのを1回
9分で太もも痩せ~みたいなのを1回←最近始めた…

ダイエット始めて1ヶ月ちょい

51.6キロ→49.0キロまで落ちた✨
あと2~3キロ痩せるぞ‼

私が運動しているのを見ながら旦那がハーゲンダッツ食べてる😡
くそがっ‼‼

コメント

チャム

腹筋とスクワット100回ずつはスゴすぎます✨✨
どちらも出来ません🤣
連続で100回ですか?
何回かに分けた合計ですか?

私もYouTubeの筋トレ動画やるんですけど、つい簡単で短い動画を選んでしまいます😓

引き続き頑張って下さい‼️‼️

  • あ

    連続で100回してます✨
    スクワット終わった後
    生まれたての小鹿の様に足プルプルしてます😂

    短い動画選んじゃいますよね😭長いと続かないので…

    頑張ります💪☺

    • 1月23日