妊娠・出産

2人目妊娠中で27wです毎晩両方のふくらはぎがつったり骨盤、恥骨が寝返…

2人目妊娠中で27wです
毎晩両方のふくらはぎがつったり骨盤、恥骨が寝返りするたび激痛で。
寝返りするたびに目が覚めるので熟睡できず。
同じような方いますか？
病院で痛み止めの湿布をもらいましたがあまり効かず
他に何かあれば教えてほしいです！

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