コメント
退会ユーザー
うちは今日の出来事と明日の予定をお話してから寝てます。
今日はたくさん積み木したねー楽しかったねー、明日はお買い物行こうかー？じゃあおやすみしようね😊って感じで！
Yu-mama
うちは、パパママ両方一緒に寝室に行かないと怒るので一緒に行ってディズニーのドリームスイッチでお話を２、３つ観てから寝てます💦
なので、寝る時間は遅いです😥
疲れてたりすると話の途中で寝ます。
参考にならなくてすみません💦
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ruruka
根気強くされてるんですね。
ドリームスイッチっていうの、魅力的ですね！調べてみます！
ちなみに何時くらいですか？- 1月10日
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Yu-mama
１０時〜遅いと日付変わってます😥
日中、体力消耗させて昼寝なしだと寝室行く前にリビングで寝てしまいます。それでも９時半とかです。- 1月10日
ママ
三兄弟なので、３歳の末っ子だけではないですが、我が家のルーティンです。
８時くらいに、パパママどっちと寝るか多数決を取ります。
決まったほうがトイレに連れて行きそのまま寝室へ。この時三男は抱っこして、背中をトントンしながら気分を落ち着けます。
三男をベットにおろして、上から順におやすみと布団をかけて三男の元に戻ります。
今日楽しかったね。今からぐっすり寝て、明日もいろんなことしようね！みんなだいすきだよ！的な会話？を少しだけして、おやすみの後は必要最低限の会話以外禁止なので、１０分くらいで寝ます。
長くても３０分かかることはないです。
たまにお友達と夕飯まで一緒に食べた時、年末年始で人が集まった時、他にもテンションが高い日があるので、そういう時は寝室に行って真っ暗にしてから、声のトーンを落としてゆーーっくりとした声で20〜３０分会話する時間をつくります。
途中で落ち着いてくるのがわかるので、寝る雰囲気に持っていきます。
今のところ三兄弟、3.5.７歳はこれで寝かしつけに困ったことはないです☺️
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ruruka
ルーティンや雰囲気作りってとっても大事なんですね。あと、落ち着かせるのもポイントなんですね。
私も少しずつルーティン等作っていこうと思います！ありがとうございます☺️- 1月11日
オムハンバーグ
寝るときは同じく絵本読みます。
リビングは真っ暗にして、行かないように話してます。
ちなみに我が家は夜になるとピカピカおばけというお化けさんが来る設定です。
あとはたくさん寝ると明日も元気もりもりになるよねー！とか。
産まれてきてくれてありがとう！大好き❤️とか今日の振り返りとかをしてます。
でも、寝れないときは絵本を大量に読みます😅
ある程度付き合うと息子が「終わりにする」と言うか、私が寝落ちするので電気消して寝ます😌
遅いとイライラしますよね～💦
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ruruka
やっぱり、布団からは出ないルールをある程度作った方がいいんですね。
絵本もダラダラ読んでいくとすぐ時間がたってしまうので、今日はタイマーをしたら何となく納得してくれました😂- 1月11日
ruruka
なるほどー！楽しみなことを話して寝るんですね！ちなみに何時くらいに寝られますか？
退会ユーザー
大体21時～22時です。
たまに夕方寝ちゃうと23時過ぎる事もあります😅