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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の睡眠が足りず、夜中に目が覚める悩み。夫の飲み会の音でイライラ。ストレスも重なり、心配です。

妊娠中の睡眠の質&愚痴

妊娠初期から眠づわりが酷かった方で、後期に入って更に睡眠が足らないのか常に眠く、また夜中でもすぐ目が覚めてしまう様になりました。
まだ出産前なのに、上手く睡眠が取れずに先が思いやられます…

加えてうちの人がたまにオンライン飲み会するので、夜中に些細な音で目が覚めてしまい、イライラを通り越して軽く殺意です…。コロナ禍で自分自身がストレス溜まってるのもあるのですが…。

コメント

きき

妊娠初期、中期は基本的にひたすら眠いですが妊娠後期は出産してからの事があり自然と体が慣れさせるために細切れ睡眠になります😰
本能的に赤ちゃん産まれる為の準備をしてるようです💦
旦那さんにも今の状態をしってもらいましょう😣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    個人的な愚痴に対して回答していただきありがとうございます。妊娠中でも女性は産後の生活に身体を適応させているんですね！勉強になりました

    • 12月30日

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