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子育て・グッズ

7ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間について、同じ月齢のママさんたちの寝かしつけや起床時間、適切な睡眠時間について教えてください。

睡眠時間についてです!
生後7ヶ月の女の子ですが、同じ月齢のママさんたち、何時に寝せて何時に起こしてますか?
トータル何時間寝せればちょうどいいですかね?😳

コメント

deleted user

21時くらいに寝て8時に起きます💤
保育園もまだ行かないし自然に起きるまで起こしません笑。

  • a

    a

    コメントありがとうございます!
    我が家と一番近いというかほぼ同じです!笑
    起きるのめっちゃ遅くなる時もあります😱笑
    娘も保育園まだ行く予定ないです😳

    • 12月26日
momo

20時に寝て6時に起きです!
1日の(昼寝も含めて)トータル睡眠時間は12時間くらいです☺

  • a

    a

    コメントありがとうございます✨
    お昼寝は何時頃されてますか?😳

    • 12月26日
  • momo

    momo

    日によりますが、
    9時、12時、16時の3回で各30分ずつ寝ています!✨

    • 12月26日
ゆた

20時半〜6時半前後です😊
夜中に1回起きるので授乳してます。
トータルは11時間くらいです。

  • a

    a

    コメントありがとうございます!
    完母ですか?😳

    • 12月26日
  • ゆた

    ゆた

    完母です!

    • 12月26日
iman

21時 就寝、7時 起床
プラスお昼寝で、11~12時間です🙌

  • a

    a

    コメントありがとうございます!
    1番理想的な睡眠時間です🙇🏻‍♀️✨
    お昼寝は何時頃されてますか?

    • 12月26日
  • iman

    iman

    起床は多少前後しますが、カーテンは7時に開けるようにしてます☀️

    あ、23時頃に1度授乳しますが、そろそろやめたくて、ミルク減らしてってるところ。(混合です)

    朝寝はもうあまりしなくなって
    お昼寝が13時頃
    夕寝が16時半頃
    30分~2時間とまちまちです🤔

    • 12月26日
beak

うちは7時半起床、20時半就寝くらいです。まだ2〜
回起きます。
お昼寝も合わせて一日12時間くらい。睡眠少ないかな?と思っていたので皆さんの回答を見てちょっと安心しました😌

  • a

    a

    コメントありがとうございます!
    ちなみに完母ですか?😳

    • 12月26日
  • beak

    beak

    少し前まで完母でしたが、今は寝る前にミルク140ml足してます。夫のいびきで起きちゃったりして起きる回数減りませんでしたが😂
    いっとき夜に1時間半ごとくらいに起きて大変だったので、少し練習してお腹空いてないときは添い乳なしで寝られるようにしたとこです😴

    • 12月26日
ラナレオ

21時30分頃に寝て7時頃起きます。お昼寝はほとんどしません。

  • a

    a

    コメントありがとうございます!
    娘もお昼寝ほぼしないです😱✨

    • 12月26日
さんご

20時半〜21時半の間に寝て、7時〜8時の間に大体起きてくる感じです🙌
なので夜は10〜12時間程、お昼寝はトータルで3時間程です😪
上がいるので、上によく起こされてますが😂

  • a

    a

    コメントありがとうございます!
    娘が夜12時間くらい寝て、お昼寝ほぼなしでトータル1時間半くらいです😱💦
    お昼寝の長さは個人差ですかね?💦

    • 12月26日
  • さんご

    さんご

    睡眠に関しては本当に個人差があると思います💦
    上の娘は同じ月齢の時、お昼寝30分ずつを2〜3回とかでした🙄

    • 12月26日