妊娠したら便秘になりました💦解消法があったら教えてください！！
妊娠したら便秘になりました💦
解消法があったら教えてください！！
- N a＊*(妊娠26週目, 1歳8ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
TYMS
リンゴを1個食べるといいって聞いたことあります！
ままり
ヨーグルトにオリゴ糖入れて食べてました😊
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N a＊*
ヨーグルト！！！
牛乳ぢゃあまり効き目ないですかね？？- 12月22日
らんらんるー
朝起きたら白湯！良いですよ〜🥰
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N a＊*
白湯💦苦手なんですよね😭
- 12月22日
はじめてのママリ
産院で酸化マグネシウム出してもらってました！
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N a＊*
来月検診あるので相談してみます！
- 12月22日
はじめてのママリ🔰
私も酸化マグネシウム飲んでました。
それでも出ない時1度だけ下剤処方してもらいました。
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N a＊*
体重増やすなと言われても便秘だからって感じで悩んでます😭
来月検診のときに言ってみます！- 12月22日
はじめてのママリ
起きてまず最初にコップ一杯のお白湯を飲むと大体出ます😆
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N a＊*
水より白湯の方がいいのですか？
- 12月22日
はじめてのママリ
ですね💦
胃とか腸がまだ起きてないときにいきなり冷たい水を入れるのはかえって良くないと思います😭💦
ぬるめの白湯は私も飲みにくいので、割と熱め(でもゴクゴク飲めるくらいの温度)にしてます！
体もポカポカしてくるのでおすすめです😆💞
Rmama
マグミットを病院で貰って、腰のちょっと上あたりに
便秘のツボあります！
そこをマッサージしたら私は出やすかったです！
みみ
ストレッチなどですかね😭
自分は病院で薬を処方してもらいました💦
N a＊*
りんごですね〜！！
やってみようと思います！