※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
em
妊活

高温期の数え方や基礎体温グラフについてアドバイスをお願いします。生理予定日を過ぎ、排卵日を19日または20日と予測しています。

私の高温期は23日から数えるのでしょうか?
19日もしくは20日が排卵日と予測すると、よいタイミングを取れたと期待しています。
生理予定日を3日過ぎたので、高温期が続くよう祈っています。
基礎体温をつけ始めたばかりで、知識が少ないので、グラフが似ている傾向の方など、アドバイス頂けると嬉しいです!

コメント

れいにゃ

普段の高温期は36.5~でしょうか。人によって高温期と低温期の体温は違うのですが、病院によると平均の高温期の基礎体温は36.7~の様です。ただemさんの高温期が36.5~でしたら23日から高温期と数えても良いかもれないです。高温期は平均14(±2)日程続くのでもう少し基礎体温を計測しながら様子をみてみると良いかもしれないです。

  • em

    em

    れいにゃさん
    返信ありがとうございます!
    平均で、低温期が36.0度、高温期は36.5度です。ということは、今日も36.52度だったので高温期13日目ですね、、あしたあさってと高温が続くと良いのですが😊

    • 8月4日