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こまこまりん🔰
家事・料理

3歳の子が1日にスライスチーズ2枚を食べるのは多いでしょうか。栄養計算では塩分は2.5g、たんぱく質は40gです。

3歳の子で、チーズが好きで、朝スライスチーズ1枚、夜にスライスチーズ2/3枚使ったおかずを食べます。チーズを使わないとおかず食べません。１日にスライスチーズ2枚は多いのでしょうか？ちなみに薄味を心がけているので、チーズ2枚込みでも塩分は栄養計算で１日2.5gの食塩相当量となりました。たんぱく質も１日1100kcalで40gくらいになります。

コメント

deleted user

全然気にせず食べさせてます😂

  • こまこまりん🔰

    こまこまりん🔰

    そうですか（笑）食べることに興味ない子なのですが、チーズだけは好きで、与えたらどれだけでも食べそうで怖いです（笑）

    • 12月17日
  • deleted user

    退会ユーザー


    流石に10枚とかはあれですけど3歳ならそこまで気にしなくても大丈夫だと思いますよ🥰

    • 12月17日
ママリ

2枚だったら全然大丈夫だと思います！
もし塩分が気になるなら塩分の少ないモツァレラチーズにしてみたらどうですか😄？

  • こまこまりん🔰

    こまこまりん🔰

    塩分は大丈夫なのですが、お腹壊したりとか体調不良の原因にならないかしらと心配してます

    • 12月17日

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