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ゆん
サプリ・健康

便が出なくて気持ち悪い時は皆さん何かしますか?とりあえず落ち着いて何…

便が出なくて気持ち悪い時は
皆さん何かしますか？？
とりあえず落ち着いて何も食べず休んで
食べるもの気にして生活しますか？
鉄分の飲み物を摂取していてそのせいで
便が固い場合が多くてでません😖

コメント

はじめてのママリ🔰

下剤のみますヾ(・ω・`；))ﾉ

  • ゆん

    ゆん


    凄く良く効くので出来れば
    下剤は使わず食べ物で
    どうにかしたいんですが
    やっぱり最後の手段として
    持ってた方安心ですかね😭

    • 12月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それかわたしはフルグラを食べたら
    結構出ますよ😊💓

    • 12月17日
  • ゆん

    ゆん


    フルグラ！
    豆乳かけちゃっても
    いいですかね😳

    • 12月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いいと思いますよ😊❤️
    私は牛乳か
    ヨーグルトかけてます。

    • 12月17日
  • ゆん

    ゆん


    いいですね😳

    ちょっと明日
    スーパー見てきます
    おすすめの味？ありますか？

    • 12月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わたしは普通の赤のフルグラか
    マイグラ(フルーツなし)を
    いつも食べてます(＊´ᗜ`＊)♩
    お陰様で薬飲まないと出なかったのに食べだしたら便秘なくなりました😱

    • 12月17日
  • ゆん

    ゆん


    あのシンプルなやつですね！
    ありがとうございます😭

    色々種類があるので
    迷っちゃいます😖👍

    • 12月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    色々食べてみて好きな物に
    あえるといいですね(＊´ᗜ`＊)♩♥️

    • 12月17日

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