退会ユーザー
実際はかなりパニックになって全くできず、いきんで出産してしまいました😂💦
かなり事前のイメトレが必要かなと思います🥺✨
メメ
事前講習のことが頭にあって、割と穏やかに出産出来たと思います😃
陣痛もそんなに辛くなかったかなー合間にウトウトしてたし笑。
異端
ソフロロジーですと謳ってはいましたが、本番は別に何も言われなかったです…
陣痛のときにゆっくり息が出来たので、よくレポで見る「過呼吸」とかにはならなかったです
結局、難産だったので、産む直前酸素マスクつけられましたけど笑
Rmama
家でお腹張ったって時に
練習してました😂
そしたら案外出産時もできました！
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