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machan
家事・料理

今さらですが、じゃがいもやさつまいもなどのいも類はエネルギー源かビ…

今さらですが、じゃがいもやさつまいもなどの
いも類はエネルギー源かビタミン(野菜など)どちら
に分類されますか？☺️

コメント

ままり

いも類は炭水化物だと思ってるので、エネルギー源に分類してました！

はじめてのママリ

エネルギー源かと思います💡

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