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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

授乳後に寝かしつけが難しく、睡眠不足で困っています。寝かしつけのコツを教えてほしいです。夜中の寝かしつけが1時間以上かかり、仕事復帰時に心配しています。

4時半頃に起きたから授乳して
寝かしつければ寝ると思いきや
2時間以上寝かしつけ頑張るはめに
結局寝なくて諦め😔

昨日は9時前には寝て
寝るのが早いわけではないのに😭
ママは腹痛で寝れたの1時過ぎ
久々に3時間ちょいの睡眠はきついよ😭


寝かしつけのコツ?とかあれば教えてください
最近、夜中起きて寝かしつけして
完全に寝るまで1時間以上かかってるし
仕事復帰した時この状況はヤバい😱

コメント

ままりん

昼間のお昼寝で添い寝して寝る練習とかどうですか?
一緒にゴロンっとして寝るよ〜って声かけてトントンするようにして夜も同じように…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    添い寝では寝ないので
    最終的に抱っこで寝かしつけになってしまうんです😭

    • 12月5日