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はじめてのママリ🐷
ココロ・悩み

痩せる方法について相談です。骨盤矯正や整体で効果がなく、続かないタイプです。どうしたらいいでしょうか？

断乳後約8キロ太りました...
自分でもほんとに太ったなって思います
何しても続かないタイプなんですがそんな人でも痩せれる方法ありますか？
骨盤矯正2回ほど行きましたが効果ありません
違う整体に来週行きます

コメント

deleted user

個人差あると思いますが2回では効果は感じれない気がします😢YouTubeのクラップハンズよかったですよー！踊りますが笑

はなこ

お昼ごはん見直したらだいぶ減りました😂私の場合、食べすぎだったみたいです。。。

  • はじめてのママリ🐷

    はじめてのママリ🐷

    私も結構ガツガツ食べちゃいます😱😱

    • 12月4日
  • はなこ

    はなこ

    わたしもなんですよね、、😫
    今までお昼寝前にお昼一緒に食べてそのあと添い寝してて😂食べたあと転がったら太るわなぁ🐷と思って娘寝てから一人でゆっくり少量食べることにしたらだいぶ体重落ちました。。あと娘よく動くので、運動になってるのかな、、？これから寒くなったらおうちにずっといると、また太りそうです。。😥

    • 12月4日

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