雑談・つぶやき
どうしたら母乳がたくさん出るんやろう…さっそく壁にぶち当たった⚡️お互…
どうしたら母乳が
たくさん出るんやろう…
さっそく壁にぶち当たった⚡️
お互い初めてやからこそ
ゆっくり頑張るべきやけど
母乳たくさん出て欲しいー。。
- ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂(生後8ヶ月, 4歳6ヶ月, 9歳)
コメント
退会ユーザー
私はしっかり三食白ご飯たべて
ルイボスティーを毎日飲みました😳☝️
水分補給はしっかりしてました😊
アイ
とにかく米！3食お茶碗大盛り食べておやつでおにぎり食べて！あとは1日3リットルくらい水分取って！
って助産師さんに言われました( ˙▾˙ )笑
そのおかげか完母です！食べ過ぎて一時期太りました♡笑
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⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
とにかく米ですね！！
やはりパンは良くないん
でしょうか？？😭😭
水分3リットルってなかなか
量ありますよねーっ⚡️⚡️
完母羨ましいです👏🏻！
私も頑張ります💓💓- 7月31日
⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
やっぱり白米が良いんですね！
たくさん食べるようにします👍🏻
水分も大事ですよね(´∵︎｀)
今ルイボスティーたくさん
飲んでますっ💕
逆に食べないようにしてたもの
とかありますか？🍽
退会ユーザー
私はカレーライス、シチュー
シュークリームなどのクリーム系などのお菓子、洋菓子系、甘いジュースなどは
ほとんどたべてません😵💦
おっぱいに良くないし
つまる原因だったので😫
私の場合なんですが😭
あとはとにかくたくさん
吸わせてました😁
吸わせてだしてました(´｡･v･｡｀)
⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
詰まる原因になるんですね！
私も避けときます💦
とにかく吸わせるのが
大事ですよね(´∵︎｀)
頑張って吸って貰います！✨
退会ユーザー
私はシュークリームぺろっと一個食べた次の日につまってしまって
痛い思いしました😵
あ！！
母乳出過ぎてる人は赤飯などのもち米や
お餅はだめみたいです😫
逆に母乳出したい人は少しお餅食べてみるのもいいって本にかいてました☝️✨
私は怖くてたべれなかったんですけどね😭
あんまり力をいれすぎずに😁✨ですよ(Ü)