コメント
退会ユーザー
ありますあります！抜け出せないですが鬱にはなってないです💦
so
あります！なんだかうまく言葉にできず、誰に相談したらいいのか分からないし、でもなんだか泣けてきて、どうしたら抜け出せるのか分からず、とりあえず一日が過ぎていって…
わたし鬱になっちゃうのかなって心配したり、いやいやそんなこと考えられる余裕があるならまだ大丈夫だろ！って思ったりしてます。
同じ気持ちの人がいて、ちょっと救われました。
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おみん
そうなんですよね、、誰かに助けて欲しいけど自分にも分からないこの感情をどう相談すればいいのか、、
- 12月1日
退会ユーザー
まさに私今日それでした。
どこかに出かけたい、でもどこに行きたいわけでもない、何か欲しいわけでもない、
1人になりたいような、誰かと話したいような…
何かしたいのに、何も実行する気になれない…
私の場合はそういうとき2、3日引きずります😭
が、いつも少し経ったらこの感情から抜け出してます、いつの間にか。
あんまり真正面から感情と向き合わない方がいいかな、と私は思いますよ😌
なんでこう思うんだろ、なんで気持ちが晴れないんだろ…って考えちゃうとどんどん落ち込んじゃうと思うので。💪
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おみん
私も考え込んじゃうタイプなのでとりあえずこの気持ちをスルーしてみます！
- 12月1日
ママリ
まさに今その状況です。
家事育児こなしているけど毎日毎日憂鬱です。
疲れますね💦
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おみん
疲れますね。ほんとに。
気分が晴れないだけで心身共にとっても疲れる。。- 12月1日
ママ
わかります😭まさに今その状態です😭なんだか疲れてしまって…でも何かして欲しいか聞かれたら答えられず😭
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おみん
何か変えたいわけじゃないのに今のままじゃ嫌、みたいな難しい感情です。。
- 12月1日
おみん
みなさん回答ありがとうございます😊
同じ気持ちの人がいて救われました。
みなさん明日も頑張りましょう
おみん
自分で自分の機嫌とりたいのに何すれば自分が満足？なのか分からなくて、、😂