ruby
いまの季節なら、体を冷やさないようにする事です😊
風邪ひかないように気をつけてくださいね！
服装は今までと同じのままです、マタニティウェアが必要になるのはまだ2ヶ月くらい先かなぁと思いますよ😊お腹周りが苦しく感じるようになったら、ゆったりしたお洋服にして、その時の季節にあったマタニティ買えばいいと思います👍🏻
胎盤を作る時期になると、栄養とエネルギーがたくさん奪われるので、食事もバランスよく食べましょう✨
ユウキ
今のこの時だと、コロナ気を付けるでしょうか😣💦
妊婦は肺炎重症かしやすいので。あとは先生の許可をとって、インフルエンザの予防接種ですね！
私は一人目安定期までは普通のパンツはいて、普通の格好でした。お腹全然でなくて😅
冷やさないようにだけ注意して、とにかく無理しない！で、初期は不安定だったので寝たきりでした😣
何か心配なことがあれば、どんどん病院いっていいのとおもうので、無理しないでくださいね😃
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