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サプリ・健康

グリーンスムージーにフラックスシードを入れて飲んでいる方いますか?１…

グリーンスムージーにフラックスシードを入れて飲んでいる方いますか？
１歳の娘がいて働いています。毎日バタバタで自分の健康のことに気を使えず、朝手軽に栄養が摂れるようグリーンスムージーを始めました。
フラックスシードが栄養価が高いと聞いたので、スムージーに混ぜてみようと思うのですが、味はどうでしょうか。
また、フラックスシードを摂って、感じた効果なあれば教えてください！
よろしくお願いします🤲


コメント

ちゃちゅちょ

フラックスはあまり味がないのでどんなスムージーに混ぜても美味しいです^ ^
ただ、プチプチとした食感は残ります。
スムージーのボリュームというか、満腹感が増すイメージです。

ただ、奥歯にめっちゃ詰まりますww

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早速のお返事ありがとうございます♪
    満腹感が増すのはいいですね！朝飲んでも昼まで腹持ちしてくれると、嬉しいです✨
    プチプチ食感も好きなので試してみます💕
    奥歯に詰まるの覚悟します笑

    • 11月26日

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