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葵翔mama♡
ココロ・悩み

子育て中のイライラについて、どう対処したらいいか悩んでいます。

子どもを産む前からも生理前のイライラは
ありましたが子ども産んでから産む前よりも
物凄くイライラしてしまうようになりました…
イライラしながらも自己嫌悪に陥ったりと酷く
旦那に八つ当たり、子どもにまで八つ当たり
してしまい後悔ばかりです。
子どものちょっとした泣き声でも
物凄くイライラしてしまい
寝顔をみるとママ失格だと思ってしまいます。
旦那も子どもも大好きなのは変わりないのに…

最近では生理終わった後もイライラが
続いていて正直辛いです…
楽しいこと考えよう!とか思っててもなかなか…

みなさんはこのような時どうしてますか?

コメント

りり

こんにちは✡。:*

私もイライラしっぱなしです、、
寝顔見るとごめんね…と涙が出ますよね、、
でも母親失格ではありませんよ!!
みーんな経験しています。
私が先輩ママに言われたことは
自分が1歳や2歳の時の怒られた記憶ある?その時のことを覚えて根に持ってる子なんていないから、そんなに気にすることない。子供は怒ったり褒めたりして成長するんだから胸張ってていいんだよ!
って言われて楽になりました。
確かに自分も怒られて育ったはずなのにその時の記憶はないです。笑
親なんですから、怒るのも役目です。
私は怒りすぎてしまった時は、その後しっかり甘えさせてあげています!で、また怒ってしまって……の繰り返しですが(笑)
旦那にも八つ当たりしまくっていますが、本当は感謝しています。夫婦の会話の時間も大切ですね!

  • 葵翔mama♡

    葵翔mama♡

    ありがとうござます!
    確かに言われてみれば私も小さい時に怒られた記憶ないです笑
    怒って甘えさせてあげるとゆー繰り返しが大切なのかもしれないですね!
    夫婦の会話もスキンシップも大事にしようと思います♪
    回答ありがとうございました♪
    少しスッキリしました(*^^*)

    • 7月28日
ゆったりママ

月経前症候群(PMS)だと思います。
生理前に自分をコントロールできないくらいイライラしてしまう、いけないとわかっていても旦那様や子どもに当たってしまう…、とっても辛いですよね(>_<)
プレフェミンや命の母のように、薬局で買える市販のお薬もありますし、
かかりつけの婦人科でも診てもらえると思いますよ!

  • 葵翔mama♡

    葵翔mama♡

    ありがとうございます!
    凄い辛いです><;;
    今度買い物行った時にでも市販の薬みてみようかなと思います♪
    何かイライラで婦人科に行くのちょっとなー…って思っちゃうんですよね笑
    回答ありがとうございました♪

    • 7月28日
kaori.

私も、バリバリイライラしますよ→出産後は→動悸➕イライラ😡⚡の2拍子(笑)出産前もバリバリイライラ😒💢💢するタイプでしたが悪化した感じです。
主さんと同じ感じです😰
旦那には、ゴメン生理前だからイライラするからって事前に言ってますよ☺
旦那が外人だから、これまた、生理前に、イライラさせちゃうんだなぁ(笑)
ゴメンね気持ちが有るだけでも、大丈夫ですよ→皆同じですよ‼

  • 葵翔mama♡

    葵翔mama♡

    ありがとうございます!
    私も悪化した感じです><;;
    事前に伝えるのいいですね!
    旦那さん外人なんですか!
    かっこいいですね(*´艸`*)笑
    私一人ではないってことが分かり
    安心しました!
    回答ありがとうございました♪

    • 7月28日
deleted user

月経困難症でひどいイライラや吐き気や目眩があったので、最初はピルを処方されそのあと病気で飲めなくなったので漢方薬を処方されたら、とても効果がありました。

不順も治りホルモンバランスも良くなり、漢方は地味に凄いと思いました。

  • 葵翔mama♡

    葵翔mama♡

    ありがとうございます!
    漢方薬っていいんですね!
    試してみようかなー…
    回答ありがとうございました♪

    • 7月28日