子育て・グッズ
子供の夜ご飯と就寝時間について相談です。19時に寝かせているけど、同じような方は生活リズムを変えたことがありますか？
来月の末から3回食になります。
現在2回食、朝8時、夕方16時です。
みなさんはお子さんの夜ご飯は何時に食べさせ、そして何時に寝かせていますか？
ちなみにですが、娘は19時就寝のリズムが出来てるのですが、同じような方は生活リズムの時間ずらしたりしましたか？
- ままり(4歳8ヶ月)
コメント
せな
二回食から朝7時と、夜19時にあげてます。
もともと、19時に寝かせてましたが、家族でご飯はとるようにしてるので、寝る時間をずらしました😊
今は、20時就寝です😊
2、3日は、眠いのかご飯の後すぐにぐずってましたが、すぐ今のリズムに慣れたようでした😊
はじめてのママリ
朝7:00、昼12:00、夜17:30です。
就寝は19:30です。ずらしたりはしませんでした☺️
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ままり
就寝時間はずらさなかったんですね🐣
私も今後、16時のご飯は変更しないとなので、リズムが変わるのにドキドキです…！
お返事ありがとうございました🌷- 11月19日
ままり
ご飯は家族で食べたいですよね🙌
リズムをどうしようか悩んでいたので参考になります！
リズム変えようとすると、最初はやっぱりぐずっちゃいますよね😣
お返事ありがとうございました🌸