節約料理を教えてください!安い!美味しい!簡単!この三拍子が揃ってると…

もやしたっぷりのとんぺい焼きです✨

• 11月19日

ささみフライです！
カレー味、青のり混ぜてみたり、唐揚げみたいに味付けしたり、開いて叩いて広げて梅干しや大葉を入れて巻いてあげたり…としてます😂😂
あとはお鍋(蒸し焼き)です！安いお野菜あれこれいれて、モヤシでかさ増しさせたり（笑）
フードプロセッサーをお持ちでしたらキーマカレーもオススメです！
あとはひき肉でそぼろ丼にして、翌日は余ったひき肉にジャガイモ潰して入れてコロッケに…もよくします😂

• 11月19日

鶏ハムおすすめです。
パサパサになりがちな鶏むね肉が、簡単にしっとり美味しくできます。
そのまま食べても良し、サラダのトッピングにしても良し。
ネットでレシピを調べて頂くとたくさん出てきますよ！

• 11月19日