27週の妊娠中、食欲が止まらず悩んでいます。普段から食べる量が多く、体重も増えています。食べすぎていると感じていますが、減らすのが難しいです。健診で体重を気にするのがストレスです。
27週…食べてしまう…止まらない食欲。
どうしたらいいんだ…
妊娠してないときも、かなり食べるタイプです。
さすがに、妊娠中は、太りやすいから普通の量のほうがいいんだろうけど…
妊娠前の体重は、45キロ
現在27週体重は、49キロ
もともと太ってもなく痩せてもない体型。痩せ気味より？
わかりやすくどれだけ食べるかというと…
朝8時、食パン5枚切りを3枚とデザートにみかん🍊
昼11時、びっくりドンキーで
300グラムのハンバーグとご飯大盛り
びっくりポテトといちごミルク、
(一応、野菜を食べ終えてから食べます)
昼3時、プリン
夜6時、キャベツ多めの回鍋肉4~5人前を旦那と二人で私多め白ご飯は、丼ばち(足りないからキャベツかなり多めw)
食後のデザート、みかん🍊
こんな感じです。
お腹が満たされるように、水をガブガブ、ゆっくり食べるのを心がけてます。
デザートにみかん🍊なのも、本当はお菓子とかシュークリームとかを食べたいけど、🍊で我慢しとります。
でも、食べすぎですよね…
普段食べるのに、妊娠中に減らすなんてそう簡単にできない(T_T)
いつも、健診でビクビクしながら助産師さんにみはられながら体重計に乗るのがストレスです。
食べちゃう人いませんか？？(T_T)
- ママ(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ののゆ
私も妊娠関係なくもともと、食べたい人で
息子のときは気にせず食べてました(^^)
今回も食べれるときは食べてます！！
食べないと逆に気持ち悪くなるので…
でも、今回は程々にしてるつもりです！！
らぴす
私もめちゃくちゃ食べてます💦
デザートみかんとかすごいです。この間コストコのロールケーキ丸々一本一人で食べちゃいました😂
生クリーム食べたくて仕方がないです💧
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ママ
やはり食べちゃいますよね💦
コストコのロールケーキ食べたいです😭💓
みかんは、義母がとれたみかんを大量に送ってきてくださったので、何か食べたくなればとりあえずみかんを！って感じで食べてます(笑)
生クリーム私も食べたくて仕方がないです💦
近所にケーキ屋さんがあって誘惑が凄いです(T_T)
35週だと、あと2週で正期産ですね！！
回答ありがとうございます💕- 11月17日
なな
27週で+4キロならよくないですか？🤣🤣
私もまだ8週ですが今回つわりが軽いのでそのくらいたべです！😊
元々食べるタイプなので余裕でペロリです🤣
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ママ
良い方ですかね💦
後期に入ったら体重増加が止まらなくなるんじゃないかと心配で心配で…
第一子のときは、後期直前で入院して総合病院の病院食…で栄養が考えられた食事のみだったので大丈夫でしたが、
今回は、かなり順調なので、妊娠後期は、自分の食欲との戦いになりそうで…
妊娠中なのですね！！
後期も別に減らさず、食べる予定ですか？？
やはり、減らす予定ですか？？
気になります😣
回答ありがとうございます💓- 11月17日
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なな
後期は勝手に増えていきますよね🥺
1人目の時は減らしても増えてました！野菜とサラダチキンばっかり食べてました🤣
後期の時点でどれだけ増えてるかにもよると思いますが多分またサラダチキン生活してると思います🥺
食べないとお腹すいてイライラしたり今ちょっと食べづわりのような感じでムカムカするので
あんまり極端に減らしたりとかは考えてないです😭- 11月17日
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ママ
後期は、水飲むだけで増えるとか言いますもんね（笑）
野菜とサラダチキン💦すごい！！
私には真似できないです(T_T)
後期の時点での体重によりですよね…
たしかに、食べないとすいてイライラしちゃいます…極端には減らさないように、食べようと思います☺️
回答ありがとうございました💓- 11月17日
ママ
私も一人目のとき気にせず食べてたのですが、
途中入院して栄養と量が考えられた病院食を食べていたので今回は入院しなさそうで不安です…
ののゆさんは、今回程々にしてるんですね💦
程々にできないまま27週まで来てしまいました😱😱😱
回答ありがとうございます！！
ののゆ
入院は大変ですね😥
程々にしてますけど
程々にしたら気持ち悪いので…
結局は、食べれる時に食べてるって感じです😥
ママ
少しでも空腹になるとつわりのとき気持ち悪くなったので、私は、つわりのときのほうが間食してました💦
結局は食べちゃいますよね…もう歯止め聞かないです私…(T_T)
ののゆ
そうですよね😥
私、もともと食べないと低血糖になるのに
妊娠してからサラに低血糖ぎみで…😥
そうです😰結局食べちゃいます😥
息子妊娠中旬は、親戚の先輩ママから
食べたい時食べて良いんだよーって言われて
ひたすら食べてました笑笑
ママ
低血糖になるんですね💦
それは食べないと！！
やはり、無理して食べないのもストレスたまりますし、多分私、後期も食べちゃうと思います(T_T)
もう食べちゃってもいいや〜（笑）
回答ありがとうございました💓