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ママリ
ココロ・悩み

出かける前の日は眠れず、売れた商品の発送に夢中になることがあります。強迫性障害や不眠症の可能性があるでしょうか。

私本当病的だと思います😫
なにかやらなきゃいけないことがある前の日は必ずよく眠れません…
例えばどこかに出かけるとか、仕事、役所への用事等…
昨日もメルカリで売れた物があって、明日発送しなきゃ発送しなきゃと思ったら全然眠れず、2時間くらい寝たと思ったら発送する夢見ました😂笑笑
これって強迫性障害とかですかね??😫
元々不眠症です…

コメント

ジョージ

私も同じです😣
私はADHDです😄

  • ママリ

    ママリ


    大人のADHD今多いみたいですよね!!
    私も疑っていた時期がありました😱まだ未確定ですが😱

    • 11月13日
しょりー

わたしも同じです!
診断されたわけではないですが、HSPだと思っています🤔
病気とかではなくて、単純に自分の気持ちや周りの環境とかに敏感に反応するそういう性格なんだと思ってます。
調べたら出てくると思います!

妹が一時期強迫性障害でしたが、日に焼けないように全身日焼け止めを塗るとか手を2〜3時間に一回洗わなと不安定になるとかもっとひどいものなので、強迫性障害とは違う気がします。

  • ママリ

    ママリ


    HSP当てはまりまくりました!!
    幼い時から周りの視線やどう思われてるかなど敏感でとても疲れるし、友人と遊んでも失言とか気になって夜寝れない等色々ありました😥
    生きづらすぎて産後が心配です😢
    強迫性障害とはまた別ですね💦

    • 11月13日
はなの

私はADHD、鬱です。

気になるし、忘れるし、スマホのリマインダーとかに入れておいて、翌日時間が来たらスマホに出てくるから、あ、〇〇しないとーってしてます。
そうすると寝る前に考えるたり不安なるの減りました。

まあ、他のこと考えて結局悶々とはなってますが😅

  • ママリ

    ママリ


    ADHDの方多いですね!
    やはり私もその傾向がありそうです😂
    ちなみに何か治療とかされてますか??
    私もなるべく夜に考えないように頑張りたいと思います😫💦

    • 11月13日
  • はなの

    はなの


    私は1年前に診断が出たんですが、鬱も酷かったんで、そちらの治療から始め、3月からADHDの服薬も始めました。

    2時間毎くらいに起きてしまうのと、手の震えは改善されましたが、あとは効果は感じず💦

    ここからどーしようかなー
    というところです。

    • 11月13日
  • ママリ

    ママリ


    ADHDのお薬があるんですね!
    睡眠がとれるようになるだけでも全然違いそうですよね✨
    子育てしながらの寝不足は辛そうですし💦
    私もいよいよになったら診察に行きたいと思います😓

    • 11月14日