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ゆず
子育て・グッズ

昼寝は好きなだけ寝かせていますか？ある程度寝たら起こしていますか？たくさんお昼寝すると夜の寝つきが悪い気がしています。

昼寝は好きなだけ寝かせてますか？？
それともある程度寝たら起こしてますか？？

今まで好きなだけ寝かしてたのですが
たくさんお昼寝した日は夜の寝つきが悪い気がして、、、

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