ぴょこ
朝 パン
昼 冷凍パスタか冷凍炒飯
夜 作れれば作る
もしくは焼き魚に米味噌汁のみ
それぞれの赤ちゃんのご機嫌次第ですね！
カピ
朝 トーストした食パン
昼 納豆ご飯や、うどん
夜 主人も食べるので、一汁三菜を心がけたメニュー
でも手抜きの日もあります！笑
朝と昼は自分だけなので、とにかく楽でお腹を満たすものです😂
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