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りり
サプリ・健康

素朴な疑問です。いま妊娠中でベルタ葉酸サプリを飲んでるのですが、飲…

素朴な疑問です。
いま妊娠中でベルタ葉酸サプリを飲んでるのですが、飲み物やヨーグルト、ウイダーに葉酸が入ってるものを食べる時はサプリも規定通り飲んだら葉酸の過剰摂取になりますかね❓

コメント

初めてのママリ🔰

葉酸が含まれてる量によります！

ママリ

葉酸は水溶性なので、よほど取りすぎなければ大丈夫です🙆

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