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ママ🔰
妊娠・出産

妊娠糖尿病経験者にお聞きしたいです。私は、夜の血糖値が朝昼に比べる…

妊娠糖尿病経験者にお聞きしたいです。

私は、夜の血糖値が朝昼に比べると夜の食後が高いです

どのような食事をされていましたか？
具体的にこんな献立と言いのを教えていただけると助かります🙇‍♂️🙇‍♂️

コメント

H&Aママ

娘の時に妊娠糖尿病になりました。
献立というよりも、お米を少なくしておかずをたくさん食べてました。
あとはこんにゃくをよく食べてました。

  • ママ🔰

    ママ🔰

    ありがとうございます

    お米は、病院で言われた80ｇにしてます。

    なかなか数値が高くて😅

    参考にさせていただきます🙇‍♂️🙇‍♂️

    • 11月7日
マヤ

サラダや温野菜など野菜メインで食べてました😅

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