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くーま
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生後3ヶ月のルーティーン?教えてください☺️

生後3ヶ月の
ルーティーン?教えてください☺️

コメント

ちい

寝る前のルーティンですか☺️?
1日の流れは2ヶ月辺りからだいたい決まってて
朝7時半おき、1日の授乳時間、19時に部屋を暗くする、20時お風呂、20時半授乳ミルク、21時就寝は絶対変えてません☺️!

寝る前は特に授乳、ミルクだけでオルゴールしたりなどは何もしてないです!

yumnii

授乳は欲しい時に欲しいだけあげています!
1日だいたい5〜8回くらいです☺️
朝起きるのはまちまちで、起こすことはしてないです。
ただ、明るくなると起きる、暗くなると眠るというのはわかっているみたいで、朝になると自分で起きます!
日中は朝とお昼に短いお昼寝をしています。
そのほかの時間は散歩に行ったり、買い物に行ったり、一緒に遊んだり、日によって違います。
夜はお風呂が20時、その後授乳、寝るという感じです😊
夜のルーティンは毎日同じです!

はちみつ

うちは、以下の感じです😄💡

・4時頃授乳とオムツ替え→寝る
・7時頃授乳→寝る
・9時頃授乳→(そこからは起きているので)保湿やオムツ替えや着替え(スワドルアップから服へ)
・ここから3時間おきくらいに授乳やオムツ替えや遊んだり(だいたい2時間くらいはトータルで寝てくれますが、あんまり日中は寝てくれないです😅)
・19時30分お風呂→保湿
・ここからリビングは薄暗くして、ダイニング側は電気をつけて、基本子供はリビング側でコロコロしながら遊んだり授乳したりたまに1時間くらい寝たり
・22時頃ミルクを100ml飲んだらパジャマに着替えて寝室へ
・両方のおっぱいにおやすみなさいを言って(なぜか、ちょびっとずつでも両方を咥えないと泣いてしまいます😅)、22時半~23時前までに熟睡

もっと早く熟睡させるべきかなぁとは思うものの、最近はこれでご機嫌な感じなので、保育園などまでにゆっくりペースを前倒せるようにしていくとして、今はこのスタイルでいいかな~って思ってます😁💦

ami

6時半→授乳&朝寝
9時半→授乳&遊び
12時→授乳&昼寝
13時半→起床&遊び
16時→授乳&夕寝
17時半→起床&遊び
19時→お風呂
20時→授乳&夜寝
24時→授乳&2度寝
うちはだいたいこんな感じです😂
母乳は欲しいだけあげてますが
午前中は3時間感覚
午後は4時間感覚と
リズムはついてきてます🎶🎶
最後24時に授乳すると
朝の6時半まで寝てくれます😆✨

のどか

・起床は7時頃(旦那のアラームで)
・朝おむつ変えるときにパジャマから服に着替える

・昼寝と夜の就寝時はおくるみでおひなまき
・お昼寝中は音楽かける(ショパンかけてます😆)

・夕寝の後授乳したら、お風呂までは起きててもらう(上の子とのふれあいタイム💕)
・お風呂のあと授乳したら寝室へ(常夜灯)


毎日決まっているのはこんな感じです☺️

ひなまま

0:00ミルク
7:00起きるのでミルクとオムツ寝る
9:30起きておしゃべりオムツ
10:00ミルク 添い乳で寝る
12:00起きて遊ぶ
~ 寝たり遊んだり、欲しがったら3時間おきにミルク
15:30 1時間ほどお散歩
16:30
~ 寝たり遊んだり…
18:00お風呂
20:00寝る
23:00起きておしゃべり

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うちはほとんどルーティーン固定されてる方なのかな?って思います!