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ねずこ🩵
雑談・つぶやき

ほーめーてーください( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )2週間ダイエット!😑体重はなにも…

ほーめーてーください( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )
2週間ダイエット!

😑体重はなにも変わりませんが
😆ウエスト-5センチ
😆太もも-2センチ

地味ではありますが
続けるモチベーションになりそうです😆❤

もう一度言います!🤣褒めてくれーい

コメント

ハレナツ💜

2週間ですごいです!!!🤩✨✨
私は体重より見た目が一番大事だと思ってるので見習います🥺

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    コメントありがとうございます😍
    わー!!!嬉しいです!きゃー!😆😆

    その言葉嬉しすぎます!❤
    体重はひとにはわかりませんが
    見た目は見られますもんね!
    これからも頑張ります!!💪

    励みになります!
    ありがとうございます😭❤

    • 10月27日
🍟マックフライポテト🍔

スリムになりましたね♪
ステキです💕
私も太もも細くなりたいです✨

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    コメントありがとうございます😍

    きゃー!モー嬉しすぎます!🐮❤
    スリムでは全くないのですが
    すこーし細くなったのでこのまま
    頑張りたいと思います😭💪

    とても嬉しい言葉ありがとうございます❤

    • 10月27日
  • 🍟マックフライポテト🍔

    🍟マックフライポテト🍔

    応援しています📣
    この調子で頑張ってくださいね😉✨

    • 10月27日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    ありがとうございます😆

    育児無理せず頑張りましょうね😭❤

    • 10月27日
キウイ✳︎

すごい!!!!
ウエストマイナス5センチとは!!!!

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    コメントありがとうございます😍

    褒められるのは大人になっても
    嬉しいですー!!❤

    このまま続けてみます❤
    頑張る力になります!
    ありがとうございます!!💪

    • 10月27日
わるふぁーど

えーーーーうらやましいです🥺✨
頑張りましたね😊💕
私も少しずつダイエット始めてます🥺💦
なにされてるんですか⁉️🤣

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    コメントありがとうございます😍

    頑張りました〜😭
    頑張りを認めてもらえて
    嬉しいです❤✨

    YouTubeのたけまりさん
    してます!💪
    あと時間に余裕のあるとき
    ヨガしたり
    代謝よくしてます😭
    糖質はなるべくオフしてます🍚

    • 10月27日
  • わるふぁーど

    わるふぁーど


    夜YouTube見てみます☺✨
    2週間でその成果は大きいです😭💕
    やっぱり糖質もオフですよね😢
    食べ物は主になに食べてますか⁉️😆

    • 10月27日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    もともとが🐷なので
    成果も大きかったのかも🤣
    夜だけ糖質オフにしてます!
    夜、水だけの日もありました!
    食べ物はすきなもの食べてます💪
    お菓子は少なめにしてます🤫

    • 10月27日
𝒪𝓏𝒾 .:*✩へイリー☻︎

おこんちー🙋🙋🙋

えっ!?まさかの裏切り行為…🤣🤣🤣

体重減るよりウエストとか太もも痩せたり締める方のが大事やし🥺✨
すごいやん🥺✨✨✨✨

まさか…RIZAPなんじゃ…🤣🤣
この調子でfight🤸❤️❤️👯

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    おこんちー!😎

    え???笑
    目指せ菜々緒andミランダ・カー
    同盟のことだよね?❤笑

    ほんとー!もーうれしすぎ😍
    体重にばっか縛られてた
    自分からしたらその
    考え方を教えてもらえて
    ありがたすぎる(⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)❤

    ライザップだともう
    腹筋割れてそう…

    ありがとー!!(*˘ ³˘)cнϋ ♡

    • 10月27日
  • 𝒪𝓏𝒾 .:*✩へイリー☻︎

    𝒪𝓏𝒾 .:*✩へイリー☻︎


    あっ!そっちか🤣🤣
    チームナオミかと笑😘❤

    そのうちRIZAPのCM🐭ちゃん出てきたりしてな🤣

    私もいい刺激もらえたから頑張るわ🙋👯❤️❤️❤️

    • 10月27日