ゆめ👶
もうすぐ10ヶ月ベビがいますが、6ヶ月頃はとにかく夜以外、日中お昼寝が30分でした💦睡眠退行😱😱
眠いのに何しても30分で起きちゃうからずっとご機嫌ななめで……
1日に4、5回位寝かせてました💦
だんだん落ち着いてきて、7ヶ月後半くらいから生活リズム整ってお昼寝1日2、3回で、朝寝30分~1時間、昼寝2時間、夕寝する時は30分です😊
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