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つむむ
妊娠・出産

寝る体勢について、39週の妊婦さんが相談しています。仰向けが楽かもしれないとのこと。右向きはお腹が張り、左向きは腰が痛むそうです。

夜寝る体勢について、教えてください!

今日で39週になりました!最近、どんな寝方をしても正直腰がしんどいんですが、みなさんはどんな寝方が楽でしたか?(´・ω・`)右を向くとお腹が張り、左は少し楽ですが腰が痛みます…
仰向けが案外1番楽かもしれない…

コメント

あいか

私はこんな感じで寝るのが一番楽でしたよー!

ママリ

私は出産前日まで仰向けで寝てました😂
私も片方はお腹が張り、片方はなんか苦しくて…と悩んでた記憶があります🤔
それを母に言ったところ、「朝見たらあんた仰向けで寝てたよ😂」と笑われ…😅
苦しくなったら横むこー。と思って仰向けで寝ました😂
苦しくないなら仰向けでもいいと思います😋

さくら

こんばんは!

私は、その日の日でちがいます( ᴗ ̫ ᴗ )
その時楽な体制でねてます。
左向いたり右向いたり、仰向けで寝てる時もあります‎(◍˃ ᵕ ˂◍)

逢ちゃんママ

私も仰向けが楽でした😊
でも私の場合腰はもちろん、横向きだと胎動をすごく感じて痛くて😅
病院の先生は左を下にして寝ると良いよ!と言ってましたが無理でした😭