はじめてのママリ🔰
そのスパッツの効果は分かりませんが、服を着て出かける一時だけ体型をカバーしたいのなら道具に頼った方が早いのかもしれません。
でも、脱いだ後に「あぁ…」となるのが嫌ならやはり日々少しずつでもストレッチ、マッサージ、ながら運動や10分ぐらいのトレーニング等が効果的です。私は何人産んでも、結局は上記のものが1番でした。
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