ココロ・悩み
鏡で自分の顔を見ていると「よくこんなやつと結婚するなぁ…」「これのど…
鏡で自分の顔を見ていると「よくこんなやつと結婚するなぁ…」「これのどこがよかったんだろ」など思ってしまいます…
旦那に聞いてももやもやします。。
自分のこと好きになれない。。
自分を好きになるって難しいなぁ。。
顔も声もなにもかも嫌。。
自分の好きなとこ１つもない。。
自殺までは勇気がなくできませんが子供の頃から今かな今日かなと早く死ねるのを待っています。。
もぉ29年も生きてる。。
覚えているだけで小学低学年の頃から10年以上父親に性的虐待、精神的虐待をうけ自分は汚い、ゴミだと思い育ってきました。。
精神的にも病んでいるのかもしれないですが精神科にはいろいろ見てきて行きたくなく行ったこはありません。。
鏡で自分の顔をぼーっと見ていると一瞬自分の首が落ちたように見えます
一瞬勝手に動いたようにも見えてきます
これはやっぱりおかしいでしょうか？
なので鏡は極力見ないようにしています。。
似たような方はいるのでしょうか…
好きになれるところはありますか？
どうやったら自分を好きになれますか？
- のらねこ(4歳6ヶ月, 8歳)
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