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ゆきりん
家事・料理

ひとりの昼食、何を食べてますか?😭自分だけのためにあれこれ自炊する気…

ひとりの昼食、何を食べてますか?😭

自分だけのためにあれこれ自炊する気にもなれず…
うちは前日の夜ご飯は食べきれる量で作るので持ち越すことはありません。
旦那さんも今はお弁当じゃないのでお弁当作ったのの残り!とかもありません。
そして、精神的なものでお米と汁物はほとんど食べられません…

結局パンと珈琲になってしまい、栄養もなにも…💦
改善したいのですがどうしていいのかわかりません💦

コメント

まんま

納豆ごはんと味噌汁とかどうでしょう?
パンよりいいと思います!!

  • ゆきりん

    ゆきりん

    ごはんも食べれるように努力します💦😭

    • 10月15日
はじめてのママリ🔰

冷凍パスタ、焼きそばはよく食べます😊

  • ゆきりん

    ゆきりん

    コメントありがとうございます😭🙏

    • 10月15日
deleted user

パスタです!
容器にパスタ入れて水と適当にめんつゆ、しめじとか入れてパスタのゆで時間プラス3分ほど‼️
良くやってます🍀

  • ゆきりん

    ゆきりん

    なるほどです😢🙏ありがとうございます🙇‍♀️

    • 10月15日
もも

冷凍パスタやうどんが多いです✨同じく作るのめんどくさいので、、、お昼は栄養偏ってますが夜で栄養取れてたらいっかと気にしないようにしてます😅

  • ゆきりん

    ゆきりん

    ありがとうございます😭🙏

    私は朝も夜もバランス最悪なので、ほんと改善しなきゃです💦

    • 10月15日
ゆうき

ひとりだと作る気起きないです!前日の残りあればそれを食べますが、なければカップラーメン、レトルトカレー、冷凍パスタです😅

  • ゆきりん

    ゆきりん

    ほんと、火を使いたくない😭洗い物少なくしたい😭とかも考えてしまいます😂

    レトルト便利ですね😭🙏

    • 10月15日
いけ

私もまだ息子が離乳食もなく自分一人なので、食パンとコーヒー牛乳とかで済ませちゃうこと多いです😭
本当に自分一人のために火を使うのがめんどくさくて😭

がんばってもうどんか、レトルトカレーか、そんなんです🙌🏻

  • ゆきりん

    ゆきりん

    コメントありがとうございます😭
    ほんとですか😭🙏
    朝昼パンだし、授乳でお腹すいて夜中の授乳に起きてトーストのときもあります😱

    • 10月16日