コメント
マハロ
美容師です^_^
産後は寝不足、ホルバラなどなど体の変化や疲れが凄いので、白髪が増えたり新しく生えたりしますが、なるべく規則正しい生活（できる範囲で）して、お昼寝とかたくさんしてください^_^
私の経験上、睡眠不足や不規則な方は白髪多いです👩🦳
産後が原因なら回復してくると白髪なくなったりしますよ😉
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ゆう
ありがとうございます。
なかなか規則正しい生活って難しいです(＞＜)
おすすめのサプリメントとかはありますか？
マハロ
ですよねww
私も未だに規則正しくはないです😅
白髪向けのサプリですか？？
ゆう
はい。白髪向けのサプリや体調管理によいサプリあったら教えて下さい
マハロ
白髪向けのサプリは分からないです😅すみません
体調管理には色々飲んでます
母乳育児は、貧血になりやすいと聞いたので薬局で滋養強壮にいいと言われる4000円くらいのものを妊娠中から飲んでました👀
今は、酵素とか、鉄分とか成分見ながら飽きちゃうので色々飲んでます^_^
ゆう
なるほどありがとうございます