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くるる
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2歳の娘が昼寝なしで、トータル睡眠時間は何時間ですか?

2歳の娘が前日22時に寝ついて、最近遅いので昼寝なしにしてみようと思い、朝起きるまで待ってたら7時半頃起きて(トータル9時間半)、夕方眠くなってもお風呂上がったら覚醒して19時まではもつだろうと思ったら、18時前に就寝。
...明日何時に起きるんだろ。そして明日昼寝なしで何時まで持つんだろ...

お昼寝なしのお子さん、トータル睡眠何時間ですか?

コメント

deleted user

最近昼寝しなくなりましたが、昼寝なしだと大体20時就寝、7時起床の11時間くらいです😄

  • くるる

    くるる

    平均11時間〜12時間なんでしょうか?
    昼寝ありでトータル9時間半未満くらいでおまけに早起きして昼寝も早いし1時間にも関わらず、夜22時まで寝れないので昼寝なしにした方が早寝できてトータル睡眠も長くなるからいいかなと思ったのですが、18時前に限界きてしまったので明日どうしようという感じです...(^◇^;)

    • 10月3日
ママ

昼寝なしで、19時過ぎに寝て、
朝は起こさなければ
8時過ぎまで寝てます☺️
13時間くらいですね👀

8

  • くるる

    くるる

    13時間寝ますか!?
    うちもそれくらい寝てくれないと明日も18時前に寝そうなんですよね...15時過ぎ愚図りだしたり...
    19時〜20時就寝理想なんですがね...

    • 10月3日
  • ママ

    ママ


    寝ます!
    今は昼寝なしで19時ですが、
    18時、18時半に寝てしまっても
    朝7〜8時くらいまでは
    寝てましたね🤔

    ちょうど、16時からEテレを
    見ながらうとうとしだすので、
    (ねんね〜と言いながら一瞬で寝る)
    ご飯を作りながら寝かさないように
    必死に相手をし、Eテレが
    終わり17時過ぎからご飯食べさせてます💦

    • 10月3日
  • くるる

    くるる

    eテレで起きるかと思えば余計眠くなるみたいですよね(^◇^;)
    うちは夕食後お風呂でその時間入れ替えると娘が余計嫌がって愚図るので、ルーティーンは変えずに娘に必死に話しかけながら16時ご飯にしましたが、その時点で眠気きてましたね...朝7時半頃まで寝てましたが22時に寝てたのでもたなかったようです。

    • 10月3日
はじめ

6:30起き昼寝無し21:00寝
朝が少し遅いと22:00とか23:00になったりします。

同じく9時間半とかですね。。
しかも早く寝たーって思っても娘には昼寝感覚だったようで18:00に寝て20:30におはよう😀😀って走って起きてきました。

睡眠問題ほんと悩みますよねー

  • くるる

    くるる

    6時半には起きてるのに昼寝なしで21時までもつんですか!?体力ありますね!
    そのお昼寝感覚で変な時間に覚醒っていう噂も聞いたので、今ビクビクしてます...19時頃泣いておきましたがすぐまた寝つきました...

    • 10月3日
  • はじめ

    はじめ

    持ちますよー。しかも娘、眠くなっても全く機嫌悪くならないタイプで😓結構頑張れちゃうというか...寝たくない!イヤイヤ!の方が大きいです。。 6:30に起きて15分寝て23:00とかもよくあります...

    • 10月3日
  • くるる

    くるる

    15分の仮眠?で23時てすごいですね!
    うちは私寝坊していつもより1時間遅く起こしてしまった時もしっかり1時間昼寝してました...早めに起こしましたが、まだ寝る!と不機嫌愚図りで結局いつも通りの昼寝時間。暑さで30分とかで起きた時は30分以上泣いてます...

    • 10月3日
ママ

最後の 8 は誤字です💦🙇‍♀️

deleted user

今日お昼寝無しでまだ起きてます!
お風呂もまだです🤣
22:00は過ぎますね子供の体力ってすごいです😭朝は7時に起きてます!

  • くるる

    くるる

    何時に寝て7時起きですか?
    うちの子体力あるんだかないんだか微妙で...早起きしても22時まで起きる体力あるのに、起きるまで寝かせておいても夕方には眠くでグズグズ...

    • 10月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    普段は22:00から23:00の間です😊
    平日は保育所でお昼寝の時間がありますが!夕方だけ眠たくなるんですかね😟娘も夕方ねむくなってそれを乗り越えたら元気になる事あります!

    • 10月3日