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家事・料理

🙇‍♀️

今からお買い物に行くので1週間の献立参考にさせてくださーい!!🙇‍♀️

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Hem

煮込みハンバーグ からしマヨ春雨サラダ えのきのホイル焼き 水菜とベーコンのコンソメスープ

カレー ささみキュウリの和え物 冷やしトマト

胸肉のネギソース 厚揚げ納豆 キュウリの塩昆布和え なすの焼き浸し

ほっけ 豆腐ステーキキノコ餡掛け キュウリとわかめのしらすの酢の物 えのきと薄揚げの味噌汁

ささみチーズフライ 豆苗ともやしの胡麻和え にんじんしりしり 豆腐とわかめの味噌汁

ネギ玉子もやしと豚肉の炒め物 棒棒鶏サラダ なすの照り焼き わかめスープ

汁物はその時残った具材で追加します😂(笑)

deleted user

今日 エビチャーハン、卵スープ、餃子(冷凍)
明日 ご飯、味噌汁、肉じゃが、焼き鮭
月曜日 ごはん、ポトフ、鮭のムニエル
火曜日 白菜と鶏肉の鍋
水曜日 オムライス、コーンスープ
木曜日 鍋(何鍋にするかはスーパーで決めます)

です。