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ろい
家事・料理

毎日納豆食べてる方いますか?何か効果でてますか?

毎日納豆食べてる方いますか?
何か効果でてますか?

コメント

ママリ

納豆の効果かは分かりませんが、肌が綺麗とよく言われます🤣✨
小学校の頃からほぼ毎日食べてます💫

  • ろい

    ろい

    肌が綺麗なの羨ましいです🥺
    小学生からはすごいです!!
    朝 夜いつ食べてますか?

    • 10月3日
  • ママリ

    ママリ

    夜食べてます💓
    便秘解消にもなるしいいですよね🥰

    • 10月3日
  • ろい

    ろい

    夜食べると色々と効果大らしいですよね!!ヨーグルトとかも。
    肌荒れすごいしすぐ風邪引くので
    なるべく食べるように心がけますっ!

    • 10月3日
はじめてのママリ

数ヶ月まえからほぼ毎日食べてますが、便秘が改善されました💡
1週間出ないなんてよくあることだったんですが、今は出ないときでも2日に1回くらいです☺️

  • ろい

    ろい

    便秘改善羨ましいです🥺

    • 10月3日
ルナ

大好きすぎて、ほぼ毎日食べてますwよく飽きないねと言われますが😅
玄米と梅干しと納豆、あと野菜の味噌汁のメニューがほとんど。

肌荒れなし、お通じも良く、風邪もひかず、免疫力は高いと思います。あとは産前も産後も太らず適正体重のまま✨

  • ろい

    ろい

    私は食べる時は続けて食べるけど
    食べたくない時はずっと食べなくなります💦まりあさんすごい健康的ですね‼︎私は肌荒れすごいしすぐ風邪引くので見習います!!

    • 10月3日
はじめてのままり

結構前は毎日のように食べてました!
元から便秘気味だったのですが食べたら結構マシになった気がします。
最近は体調が良くなくてあまり食べれていませんが
毎日食べたいですね😊

  • ろい

    ろい

    やっぱり便秘改善にいいんですね‼︎
    なるべく食べるようにします😋

    • 10月3日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    最近は食べれなくなって便秘気味にもなってます😅
    食べれるようになったら食べたいですね!!
    健康にもいいしぜひ食べましょう!

    • 10月3日