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えい
子育て・グッズ

完母の方で、食欲がわかない方へのアドバイスをお願いします。

完母の方で、お腹空かない方居ますか?
完母なのにお腹空かなくて、食欲わかないんです😭
食べなきゃと思って頑張って食べるんですが…
元々はよく食べる方なんですが、
今はあまり…
お茶ばかり飲んでしまいます💦
アドバイスあればお願いします😔

コメント

ぽこちゃん3

1人目の時そうでした^_^;
食べたくないどころか食べてないことに気づかなくて、22時頃に帰ってくる夫に食べた?と毎日確認されて思い出すと言う毎日でした(~_~;)お茶も飲み忘れるくらい…体重が元体重より15キロくらい落ちて母乳が出なくなりました(>_<)
2人目の時は落としすぎないように頑張って食べて飲んでしたら母乳の出は安定、体重も安定、精神的にも安定でした!!
とりあえず、しっかり食べる努力をするのが1番だと思います(>_<)

  • えい

    えい

    コメントありがとうございます!
    元の体重より15キロも!!
    今のところ母乳が出てるので、
    どっかでまっいいかーと思ってしまう自分がいます…
    少しずつを何度も食べるようにします!!

    • 7月16日
taaaaa0426

私も産後1ヶ月のとき、そうでした。食べたいんだけど、食べたくないという気持ちで。。
母乳の出も悪くなって、出てても飲みが悪くなったので、栄養足りないよなーと思ってミルク足しました!

  • えい

    えい

    コメントありがとうございます!
    母乳がいいと思うのに、なかなか…。
    母乳でできるだけ頑張りたいので、
    食べることがんばります!!

    • 7月16日