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ツムチャ
妊娠・出産

恥骨痛がひどくても、安産のために歩くべきか、休むべきか迷っています。経験のある方、アドバイスをお願いします。

明日で37週になります。
3人目のため、恥骨痛は6ヶ月頃からあり、もう限界の痛みです。
痛みがあっても、安産のためには1時間位歩かなきゃいけないのでしょうか?
それとも、痛みがある時は休んだ方が良いのでしょうか?

2番目の子と、年が離れていてスッカリ忘れてしまってます。
体験ある方教えて下さい!!!

コメント

ジャンジャン🐻

極端な話、ごろごろしてるだけの人でも安産はいますし、どんなにがんばっても難産だった人もいるでしょうから無理しなくていいと思いますよー^ - ^

  • ツムチャ

    ツムチャ

    そうですよね!ちょうど上の子達が学校の夏休みに入るので、出来るだけ早めに産みたい!と思うと、何かやらねばと思ってしまいます~。
    結局毎日40分は歩かなきゃいけない用事があるので、安産を祈ります♪

    • 7月14日
あゆむんむん

無理のない範囲でいいと思いますよ!
ヨガとか階段昇降とか、調子のいい時にやってもいいと思いますし。

  • ツムチャ

    ツムチャ

    なるほど!
    無理をしてるから、痛みが増すのか?赤ちゃんが降りてきてるから?なのか、最近は痛みに限界を感じるので、出来る範囲を狭めます(笑)

    • 7月14日
♡piyo.piyo.mama♡

私は、3人共恥骨痛ありの妊婦生活でした。
3人目は特に痛いです。笑
痛くて歩けないときは、無理しないほうがいいですよ♡
どうしても歩くときは、骨盤ベルトで固定すると歩きやすいです(^^)♪

上の2人のときは、全くと言っていいほど
運動しませんでしたが
スーパー安産でした。笑

  • ツムチャ

    ツムチャ


    安産うらやましいです!!
    出産が上手なんですね!
    トコチャンベルトも暑さで痒くなるので、最近していなくて~
    無理はしないように、します!

    • 7月14日
  • ♡piyo.piyo.mama♡

    ♡piyo.piyo.mama♡

    私も夏のトコちゃんベルトは、かぶれて痒くなりました。笑
    夏はサラシで巻くのが一番快適でしたが、面倒。。笑

    出産まであと一息ですね!
    安産を祈っています!!(*^^*)

    • 7月14日
  • ツムチャ

    ツムチャ

    サラシ面倒ですよね(´Д`)
    ありがとうございます!頑張ります!

    • 7月14日