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ゆ。ま。
妊娠・出産

最近食べ過ぎて体重増加、食欲抑えられずジャンクフードを摂取。明日の妊婦検診に向けて食事を気をつける予定です。

ここ2週間で600g増えた~(>_<;)
最近食べすぎてる…(笑)
急に食欲増して止められない(笑)
昨日なんて朝はチーズタルトとカップラ、
昼はカップラ、
夜はアイスとドーナツ2個と午後の紅茶(笑)
甘いものとかジャンクフードとか
我慢してたからか反動来た(笑)
今日は朝米とウインナーで昼も同じだったけど
明日妊婦検診だし夜サラダとかにするかなー

コメント

わーこ★

((((;゚Д゚)))))))
お腹の子の為にも、和食とったほうがいいですよ!!

  • ゆ。ま。

    ゆ。ま。


    今夜ご飯作ってないんですよね(笑)
    コンビニとかで済ませてます!
    37週に入れば動きまくれるので、
    それまではこんな感じになりそうです。
    あ、切迫気味でご飯作ると気合い入って
    1時間半とか余裕で立ちっぱで
    休みもしないで続けちゃうんで止められました!
    旦那にもしばらく作らなくていいと…(笑)

    • 7月13日
mopiy🍼

わたしなんて2週間で2きろとかふえてます(笑)

mama.☺︎

すごい偏食(´・Д・)」肉魚野菜バランスよく食べた方がいいとおもいますけどね~😭

  • ゆ。ま。

    ゆ。ま。


    28週の頃注意されてそんな感じの食生活してたんですけど、最近になって食欲半端なくて自分でも止められないんですヾ(°∀。)ノノ゙

    • 7月13日
りんちゃんたっちゃんmam.

体重って日ごろの積み重ね
なんでしょうけど、
検診前ってご飯抑えちゃったり
しますよねー(´∀`*)

  • ゆ。ま。

    ゆ。ま。


    そうなんですよね(笑)
    検診前日はなんか我慢出来ちゃいます(笑)

    • 7月13日
年子ママ

反動って突然きてがっつりやっちゃいますよね😂👍笑
わたしは1週間ちょいでなぜか1キロ増えて次の検診でまた怒られそうです(*-`Д´-*)。゚💦

  • ゆ。ま。

    ゆ。ま。


    なんかもうそろ産まれるし、
    いいやー!って感じになってます(笑)

    一週間ちょいで1キロですか!!
    それは恐怖ですね…ヾ(°∀。)ノノ゙

    • 7月13日