りぃ(26)
5ヶ月からスタートして
1ヶ月10日の2回食です！
よく食べる子なので
お粥70g
野菜等 20~30g
タンパク質(豆腐or魚)20g
の目安でやってます！
ビタミンまでは考えてないです😂
うみ🐬
2回食です😄
炭水化物50g
ビタミン30g
たんぱく質10～15g
くらいです🥄
食べ終わるのに30分くらいかかるので、しばらくはこれでいこうと思ってます😅
たか🔰
7ヶ月になり最近2回食になりました☺️
炭水化物40～50
野菜、果物30か35
タンパク質20～30
ぐらいです( ¨̮ )
食べるのがゆっくりなので今はこのくらいで徐々に増やして行こうと思ってます😆
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