母乳で育てたいけど、母乳が出なくなってきて困っています。混合から完母になったママさんのアドバイスを教えてください。
母乳についてです。
混合から完母になったママさん、どんなことをして完母になりましたか??
もうすぐ2ヶ月の女の子のママですが、母乳が日に日に出なくなってる気がします…
お風呂上がりや寝る前にミルクを120～140あげることもあります。
その他は母乳です。
赤ちゃん用の体重計を持ってないので、実際にどれくらい飲んでるかわかりませんが、絞っても滲む程度だし、娘も出ない‼って怒ってる気がします
水分は取るようにしています。ご飯も元々少食でしたが、出産してからしっかり食べるようにしています。
母乳で育てたいですが、授乳が苦痛になりそうです。先輩ママさんのアドバイスをください‼
- 空0208(8歳)
コメント
退会ユーザー
※水分補給はタンポポ茶で毎日3〜4L
※身体を冷やさない
※飲み物は常温かホット
※わかめ、納豆、根菜たっぷり味噌汁を常備して毎食食べる
※生野菜は身体冷やすのであまり食べずに温野菜などにする
※夜中の授乳や頻回授乳
※白米は一食に２膳
※授乳前にはオッパイマッサージ
※湯船に浸かる
足りてなさすぎるとお子さんも愚図りますし体重が減ってはダメなのでミルクは足しながら量を徐々に減らしていったり頻回授乳で持ちそうなら頻回授乳でも良いと思います♪
黄緑子
二人目だからかもしれませんが、とにかくストレスフリーを目指しました！
深いこと考えない(笑)
適当です(笑)
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空0208
適当!
考えすぎないことが一番だとはわかってるんですけどね…💦
どんどんマイナスのループにはまりそうで😵- 7月12日
ゆか
水分多くとる
お米を沢山食べる
寝れる時は寝る
って感じでしょうか。
私もその頃は寝る前だけミルク飲ませてたんですけど、
母乳外来で見てもらったところ、夜も足さなくても大丈夫と言われたので、すぱっとミルクをやめて、母乳だけにしました。
１度母乳外来で相談されるのもいいと思いますよ。
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空0208
里帰りで出産したんですが別の産院でも見てもらえますよね…
- 7月12日
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ゆか
私、母乳外来は病院とは違うところですよ。
母乳外来専門のところです。- 7月13日
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空0208
そーなんですか！
◯◯市 母乳外来で検索したら病院が出てきたもので…💦- 7月13日
がぁぜ
私はとにかく頻回授乳！でした＼(‘ω’)／
1日15回以上、とくに夜の授乳は大切です。
おうちの近くに「桶谷式母乳マッサージ」はありませんか？
そこでマッサージしてもらったり、母乳の出てる量や授乳の体勢や赤ちゃんの乳首の咥え方など、みてもらえますよ♡
私はもともと母乳ほんと少ししか出なくて…
でも頑張って完母になりました(^^)
桶谷式行かなかったら完母になれなかったと思います('A`)
一度行ってみてもいいかもですよ(^^)
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空0208
遅くなってすみません💦
桶谷式母乳マッサージはよく聞きますが、何回も通ったり、料金が高いんですよね…- 7月16日
退会ユーザー
2カ月までは混合でした！
実家から帰るちょっと前に完母にしました！（夜中のミルク作りを旦那が助けてくれる自信なかったので）
とにかく頻回授乳しました！
今ではピューピュー飛んでむせるくらい出てますよ(^^)
最初は乳首が痛すぎてあげなかったりして、一度は母乳出なくなりましたが、意地でも吸わせたら出るようになりましたよ☆
とにかく頻回で吸わせること、母乳は血液なので、レバーとか気をつけて食べました(^^)
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空0208
遅くなってすみません💦
頻回授乳ですか～
何時間おきとか1日何回くらいあげてましたか?- 7月16日
空0208
食生活かなり気をつけてらっしゃるんですね!
冷たい麦茶をゴクゴク飲んで生野菜サラダを食べてました(;_;)