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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後の体重管理できてますか?💦私は妊娠して+14kg、出産直後-7kg、産後…

産後の体重管理できてますか?💦

私は妊娠して+14kg、出産直後-7kg、産後現在-8kg、元に戻るまであと-7~10kgは落としたいところです😂

インスタントやTikTokで見るママさんはほんとにその体で産んだのか?ってくらい細い方が多くて自分の体がいやになります😭

よければ産前産後の体重、産後ダイエットでなにかしてる方教えてください!

コメント

kana♡

身長163産前48キロ→今50キロです🥺🥺
運動等何もしてないです😂
お尻が大きくなった気がします😂

Kまま

150センチの
1人目妊娠前36キロ
2人目産後43キロです😂
もう落ちない…

はじめてのママリ

出産後骨盤矯正をし始めてから一気に痩せた!
など聞いたことがあるのでもう絶対にやってやる!って感じです😭
前田敦子さんは1回何万円もする骨盤矯正に通ってめちゃめちゃスタイルすぐに戻したって聞いて、そんな高いのー!って思ったけど安くてもやってやるつもりです!笑

apiapi♡

めちゃわかります…
なんでみんなあんな
細いんですかね…
羨ましすぎます😧
妊娠して10㎏ほど増えて
元の体重まどあと6㎏は
落さないとダメです😱
全然体重減らんし、
元々履いてたズボンの
ボタンしまらんくて
めちゃくちゃショックです…
お腹もブヨブヨですし🙄
お腹みるの嫌すぎて…w
足もふとなってお尻も
大きくなりました😕
なので最近YouTubeで
ズボラスレッチさんのやつを
毎日娘が寝てる間にしてます🤣