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1歳になった子どもが急にお昼寝時間が短くなり、寝かしつけにも悩んでいます。体験談や対策を教えてください。
1歳になった途端、急にお昼寝時間が短くなりました。
生後11ヶ月の頃は
朝寝9時半〜10時半
昼寝14時〜16時
夜寝20時半〜6時
という感じで計12〜13時間くらい寝ていたのですが、
ここのところ
朝寝10時頃30分程度するかしないか
昼寝14時頃1時間前後
夜寝20時半〜6時
という感じで計11時間寝るかどうか…です。
お出掛けの日などは出先で30分程度寝て、
それ以降もう一日お昼寝しないこともあります。
寝かしつけは以前はベッドで遊びつつトントンしたり
授乳で寝落ちしたりだったのですが、
最近はベッドに行ってもはしゃぎ回るか大泣きかで寝ず、
事情により日中は断乳しているため、
（ちなみに離乳食はめちゃめちゃ食べます）
抱っこで寝かしつけしています。
1歳になってすぐはリープで一時的なものかなあと
思っていたのですが、もう1ヶ月も過ぎたので、
もしかしてずっとこのままなのかなあと…。
体験談や対策など、
なにかあったら教えていただけると助かります。
- こまち(2歳11ヶ月, 5歳3ヶ月)
なほ
体力がついたんだと思いますよ！
成長です！
うちもそんな感じでしたが、午前寝をやめて、午後1回にしたら、初めは1時間とかで泣いて起きてましたが、今は慣れた？のか、2時間がっつり寝ています。
初めは自由時間が無くなって嫌でしたが、成長なんだと受け入れることにしました😅
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