コメント
はる
レトルトパスタやレトルト丼率高めです！
退会ユーザー
シーズニング sb の
ガパオが定番です💦
挽肉とピーマンやズッキーニとか炒めて、余裕あれば目玉焼きと大葉も載せてます😀
3歳だとガパオ食べられなかったらすみません💦🙇♀️
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トマコ
野菜がたくさん摂れそうでいいですね❗
ピーマンとかも刻んで入れれば
食べてくれそう😃- 8月30日
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退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます🙇♀️
ちなみに今日のガパオです💦笑。
返信お気遣いなく〜！😀- 8月31日
もえ
うちもです〜😊💦
三色丼やオムライス、天津飯、焼肉のたれで作る麻婆豆腐丼など丼系も多いです😅
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トマコ
やっぱり丼系が多くなっちゃいますよね😅けどそれでも野菜がとれたりできるなら嬉しいです😃🎶
- 8月30日
桜🌸.蘭💠
参考にならなかったらスミマセン💦
我が家は、朝は和食でしっかり作り食べてるので、
昼は今日はバナナと牛乳でした！夜は、またバランス考えて軽めに体の負担ならないように何品か作って炭水化物は少な目です😊
最近の昼は🍙、パン屋さん、冷やしうどん(おろし生姜、ネギ)、手作り豆腐ドーナツ、ホットケーキです😉
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トマコ
おやつっぽい感じなんですね😃
うちはどっちかというと朝あんまり量食べないのでお昼たっぷり食べる方かもです😁
でもホットケーキとかはいいですね😃お腹にたまるし甘いのでパクパク食べてくれそう🎶- 8月30日
トマコ
今はレトルトも美味しいもの多いですもんね❗