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下の子が生後4週間の女の子なのですが、寝かしつけに2〜3時間かかります…

下の子が生後4週間の女の子なのですが、寝かしつけに2〜3時間かかります。
上の子がいると寝れないので、上の子が寝室に行く20時頃から下の子の寝かしつけを始めるのですが、おっぱい→寝る→ベッドに連れて行く→起きるを何度も繰り返します。
抱っこして背中をトントンやスクワットも寝てはくれるのですが、ベッドに置くと起きちゃいます。
できれば21時に私も寝たいのですが、24時頃になってしまいます。
良い方法ないでしょうか。

• 寝かしつけ
• 女の子
• 上の子
• ベッド
• スクワット
• おっぱい
• トントン